水潴留，体重增加，毒素 
这里是一个自然补救如何摆脱水潴留
富含钾的蒲公英已被称为“免费保健食品药店”成长无处不在！ 叶和根都被认为是一个优越的自然利尿，良好的血液清洁剂和优良的滋补，可以帮助排毒系统，尤其是肝脏和胆囊。 对于一个良好的健康和改善流动性的整体感觉，你会希望这个“奇妙的杂草”添加到你的草药疗法。
蒲公英是一个营养和财富的维生素A，C，D几个B -维生素和维生素P丰富的铁和其他重要的矿物质，包括硼，钙，硅，镁，锰，磷，硒和锌，蒲公英钾盐的特殊来源 。
保水也更多的医疗术语，水肿。 这是一个条件，结果到身体组织从血液中的水泄漏时。 在正常情况下，流体是通过淋巴系统的身体组织-整个身体，消除废物和多余的材料的管网排水，并进入血液回清空 。
然而，当流体不正确淋巴系统中删除，这是保留在体内的组织，它会导致肿胀（水肿 ）。 保水是最常见的脚和腿，但它可以发生在手，胳膊，腹腔（腹水）和周围的肺（肺水肿）。
是什么原因导致保水性？
体内水分潴留的原因取决于一个因素，包括高盐的摄入量，炎热的天气反应，重力，营养不足，烧伤以及晒伤和作为某些药物的副作用，广泛。 妊娠，口服避孕药，如避孕药，月经周期和更年期也被称为体内水潴留的原因。
有益的用途：
蒲公英根被认为是一个优势和强有力的利尿剂（甚至合成产品），增加尿流量，摆脱掉体内多余的水分，并帮助减轻臃肿的感觉。 蒲公英钾高的水平是很重要的，因为尿液中丢失大量的钾和身体过于频繁刷新时使用合成利尿剂 。
富含钾的蒲公英是说，以帮助促进健康的心脏功能。 钾，钠，调节人体的水平衡和心律正常化。 蒲公英可降低胆固醇和高血压，由于其利尿作用，消除体内多余的液体，从而降低了心脏必须泵血液循环液量。
蒲公英根被认为是一种优良的肝脏进补也说，以促进健康的胆囊，胰腺和脾功能。 它会影响人体分泌和排泄的一切形式和
一个温和的清洁剂几乎是肝脏特异性亲和修改，并增加分泌物，清除体内多余的水分在edemous条件，可能导致肝脏问题 。 草药治疗师使用的蒲公英，以加强肝脏和治疗肝脏疾病 。
蒲公英根和叶都保持干净，清晰的内部器官 。 中医治疗肾脏疾病与蒲公英，它也被认为是改善胆囊功能，甚至可能防止胆结石。
作为血液净化器，蒲公英叶被认为是一个很好的补品，洁净身体的毒药。 通过肝脏和肾脏的行动，它轻轻地消除从体内有毒废物 。 天然营养盐的工作，净化血液，也有利于中和血液中的脂肪酸 。 这些血液净化和肝脏清洁属性，也有利于清除皮肤问题，尤其是痤疮 。 处于最佳状态，是不是执行一个肝脏可加重痤疮，因为它无法打破和清除体内多余的激素。
蒲公英根和叶是一个很好的营养和钠，矿物质（尤其是钾），大量的维生素A，C和D，B族维生素和微量元素的宝贵来源 。 有时被用来作为一个健康的咖啡替代品或咖啡除了根 。
欧洲中医方面蒲公英建设的血液和减轻贫血条件最好的药材之一。 贫血是由于缺乏适当的营养物质在血液，富含铁的蒲公英是最古老，最知名的补救措施之一。
便秘，蒲公英叶被认为是温和的通便，刺激肠道，也说，以减轻肠道炎症引起的不适。
蒲公英根，促进振兴消化器官的功能，并刺激整个身体的血液循环良好的消化。 这种草药补品是用于消化器官的问题，并能缓解急性胃痛。
治疗有毒条件，包括痛风，关节发炎，慢性关节炎，慢性风湿，肿胀和关节僵硬，蒲公英根说，是理想的，因为刷新系统的毒素，摆脱掉体内多余的水分和盐，并认为降低尿酸。 蒲公英，可能有助于降低刚度和增加流动性慢性退行性骨关节病的情况下..
蒲公英根可能有助于骨质疏松症的的情况下 。 它是一个富含硼，提高血液中的雌激素水平，从而有助于保持骨。 这种草药也含有丰富的钙和硅源，两个加强骨。
推荐用量：
对于植物提取物，蒲公英叶：取2粒，2的2至3个倍的每一天，在吃饭的水 。
标准化提取物：取一个1胶囊，每天3个3倍，与水在进餐时间 。
蒲公英茶
注入1盎司。 蒲公英在10分钟品脱的开水;倒出，加糖与蜂蜜，并在一天中喝几杯。
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从我的经验简单地减少饮食量的盐是在处理与水潴留的问题非常有帮助。 摆脱多年来积累的毒素，是有点困难虽然。 一个完整的身体排毒过程可能是一个良好的开端。
肝脏的解毒作用是非常重要的，因为肝脏是负责清除体内垃圾材料的器官之一。 我宁愿自然肝脏的排毒方法，但商业排毒套件更方便。
保水性很简单 - 当你保水。 我怀孕的时候，我的医生告诉我裁员盐和钠的，所以它不会如此糟糕。
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我最新的文章
快速减肥食谱
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麦克风
迈克尔最后的博客帖子.. 玛wieder：Socken灾区
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