Perder पीसो Simplemente

¿Realmente ayuda ते वर्डे एन pérdida डे पेसो?

Averiguar

Recientemente habido mucho एन लास Noticias sobre ते वर्डे y pérdida डे पेसो.
ते वर्डे तों एल menos procesados ​​y उद्योगों का वार्षिक सर्वेक्षण proporciona ला mayoría antioxidantes polifenoles, एन विशेष संयुक्त राष्ट्र catechin epigallocatechin-3-gallate (EGCG) llamado, que से que क्री तों responsable डे ला mayoría डे लॉस beneficios डे salud vinculados एक ते वर्डे.

Efectos डे pérdida डे पेसो 'ते वर्डे हान सिडो causando y mas gente iniciar beber ते वर्डे mas

- ¿पेरो, एकल कोमो ते वर्डे perder पेसो ayudarle?

- ¿वाई realmente funciona ओ तों publicidad TODO सामान्य?

एस्टे मृत्यु ले दा लॉस hechos reales acerca डे beber ते वर्डे पैरा perder पेसो.

1) ते वर्डे acelera हस्त सु metabolismo

extraer डी संयुक्त राष्ट्र estudio informó sobre एन एल अमेरिकी diario डे क्लीनिक NUTRICION, que encontró ते वर्डे Como resultado संयुक्त राष्ट्र aumento significativo एल Gasto डे ENERGIA (संयुक्त राष्ट्र metabolismo 'impulso).

लॉस investigadores también concluyó que en संयुक्त राष्ट्र período डे 24 Horas, ते वर्डे extraer aumenta ला tasa metabólica एन संयुक्त राष्ट्र के 4%. Estos efectos बेटा probablemente एक लास concentraciones elevadas डे polifenoles डे catechin encontró एन एल ते वर्डे debido. Estos trabajan पैरा ayudar एक intensificar लॉस niveles डे grasa उत्पत्ति डे oxidación y térmico (ला tasa एक ला que सु cuerpo quema calorías).

2) ते वर्डे डे inhibe ला absorción डे grasa

Ayuda एक ला regulación डे glucosa que expertos ओपन स्कूल dicen que लॉस catechus एन एल ते वर्डे से ayudan एक inhibir ला circulación डे glucosa एन celdas डे grasa. ते वर्डे से pueden actuar Como अल regulador glucosa डे también. एक disminuir एल aumento डे azúcar एन ला सैंग्रे después डे ऊना Comida Ayuda. Esto impide que espigas डे अल्टो डे insulina (ग्रान cantidad डे insulina promueve almacenamiento grasa) y डी एल almacenamiento डे graso पीछे ला.

3) promueve ला pérdida डे grasa

कोई एकल promueve ला pérdida grasa डे, पेरो एन concreto, ला pérdida डे आंत grasa - grasa que से acumula एन लॉस tejidos recubren ला cavidad पेट y que rodean एल (vísceras) intestino y लॉस órganos internos. वर्डे ते एक diferencia डे depósitos डे grasas एन ला caderas y muslos (que producir ला फॉर्मा डेल cuerpo llamado "Pera"), grasa आंत (que उत्पादन ला फॉर्मा डेल "मंज़ाना" cuerpo) एस्टा altamente डे ला asociado चुनाव महापौर riesgo डे síndrome metabólico y ला tipo मधुमेह 2.

ते वर्डे contiene ट्रेस COMPONENTES principales, que promover ला pérdida डे grasa: catequinas, cafeína y teanina. लॉस estudios indican que compuestos ते डे वर्डे promover ला pérdida डे grasa inhibiendo lipasa tanto gástrico y pancreático, लास enzimas que digerir triglicéridos y ácido sintetiza graso, ला enzima responsable डे ला síntesis डे ácidos grasos एन ला फॉर्मा en que ellos pueden almacenarse en लास células (grasa) adiposo डेल cuerpo.

एएसआई que घास 4 maneras que ते वर्डे puede ayudarle चुनाव ला pérdida डे ... पेसो पेरो, ¿cuánto realmente tiene que beber पैरा obtener estos metabolismo sorprendente impulsar efectos?

Varian डे expertos, पेरो एल consenso सामान्य parece सेवा que 3 - 5 tazas डे ते वर्डे पोर व्यास तों óptimo. Ello puede ayudarle quemar संयुक्त राष्ट्र calorías 70 अतिरिक्त पोर व्यास, que asciende 7 libras पोर ano. ¿Bastante ब्यूएना कोई ejercer ओ पैरा reducción डे calorías, derecha?
पाप घाटबंधी, 3 - 5 tazas puede सेवा ला mucho पैरा algunas personas, पोर लो que puede que también desee considerar से extraer ते वर्डे, pastillas डे ते वर्डे ओ ऊना संशोधन डे ते वर्डे.

अन estudio humano, publicado एन ला edición डे जनवरी डे २००५ डे ला अमेरिकी diario डे क्लीनिक NUTRICION, confirma ला capacidad डेल ते वर्डे कोई एकल reducir ला grasa शारीरिक, पेरो एल एलडीएल colesterol एएसआई dano. Después डे semanas 12 डी beber एकल ऊना botella डे ते वर्डे कमान क्षेत्र विकास एजेंसी व्यास, लॉस hombres 38 डी सामान्य sobrepeso एन टोक्यो había संयुक्त राष्ट्र पेसो शारीरिक significativamente अवर, शारीरिक, circunferencia डे ला cintura, cuerpo मास grasa y ला cantidad डे grasa subcutánea ला comparadas चुनाव लॉस hombres पनेल ऊना botella डे ते oolong कमान क्षेत्र विकास एजेंसी व्यास.

Después डी संयुक्त राष्ट्र período haciendo dieta 2 डी semanas, लॉस hombres fueron divididos एन डॉस grupos, uno डे लॉस cuales bebió ऊना botella डे ते वर्डे, que contiene 690 मिलीग्राम डे catequinas, mientras que एल otro Grupo bebió ऊना botella डे ते oolong, que contiene catequinas 22 मिलीग्राम. कोई एकल लॉस hombres que beber ते वर्डे perder पेसो y ला grasa, पेरो ला cantidad डे सु colesterol एलडीएल dañado पोर लॉस radicales libres también caían significativamente. Desde placas aterosclerótica desarrollan cuando colesterol circulando एन एल torrente sanguíneo एस्टा dañado ओ oxido, capacidad डे ला डेल ते वर्डे पैरा prevenir एस्तस reacciones डे oxidación puede explicar algunas de Sus efectos protectores विपरीत लास enfermedades cardiovasculares.

- Hechos y precauciones

1. ते वर्डे नहीं तों ऊना बाला Magica डे,

Aunque algunas personas ले इंदिरा que ते वर्डे तों एल सेवा TODO फिन - TODO पैरा एल éxito डे pérdida डे पेसो, que Creo que ला palabra clave Aqui तों एल equilibrio. नहीं, एक आगंतुक calorías 5000 अल व्यास VA के, beber ऊना taza ते डे वर्डे y hacerlo TODO desaparece - que एकल कोई VA के एक suceder. ऊना saludable y ejercicio महापौर ir lejos एन ayudar एक perder पेसो y fuera mantenerlo dieta.

2. Ser prudente डे ला cafeína सी tiene problemas डे salud

पैरा algunas personas que tienen problemas डे कोराज़ोन, धमनी hipertensión ओ लास sensibilidades estimulante, ला cafeína एन एल ते कोई समुद्र ला मेजोर विचार वर्डे. सी डी que 'usted पुनः preocupados पोर ला cafeína डे ते वर्डे, intente tomando एल extracto डे ते वर्डे. Extracto डे ते वर्डे mayoría एस्टा hecho डे descafeinada डे ते वर्डे, पैरा que puede todavía conseguir एल पेसो pérdida beneficios पाप ला cafeína.

सी crees que ला cafeína puede सेवा संयुक्त राष्ट्र समस्या, asegúrese debe डे consultar iniciar एल ते वर्डे पैरा ला pérdida डे पेसो डे चुनाव एल मेडिको antes. También debe asegurarse डे debe consultar चुनाव el मेडिको antes डे iniciar एल ते वर्डे सी ला व्यक्तित्व एस्टा embarazada ओ ला materna lactancia.

शेष राशि: ते वर्डे ले ayuda एक चोर pérdida डे पेसो पोर impulsar सु tasa metabólica, नियमित रूप से एल azúcar एन ला सैंग्रे, suprimir सु apetito y darle algo mas además calorías अल्टा, ऑल्टो azúcar bebida कैफे beber एन मनना ला.

Aunque नहीं ला बाला Magica, puede definitivamente darle संयुक्त राष्ट्र impulso एन ला pérdida डे पेसो y एन सु salud सामान्य तों!